Hallo liebe SCN-Mitglieder,
wir möchten Euch auch heuer auf unser HALLENTRAINING hinweisen. Wie jedes Jahr, die neue Saison startet ja bald, sollten wir uns rechtzeitig auf das Skifahren vorbereiten, und nicht nur das! Auch Nichtskifahrer können durch regelmäßiges Training die Gesundheit und das Wohlbefinden steigern.

Die Skifahrer erhöhen durch das Hallentraining die  Fitness und reduzieren das Verletzungsrisiko beim 
aktiven Skifahren deutlich.

Jeden Donnerstag findet das Training in der der Grundschulturnhalle in Neutraubling statt. 

• 16.30 – 18:00    Standfest im Alltag mit Claudia (Start Ende Okt); hierzu kommt ein Extra Newsletter!
  
• 18:00 – 19:00    Body-Fit mit Monika (Start am 25.9.)
  
• 19:00 – 20:00    Body-Fit mit Vanessa (Start am 9.10.)

Auf das Schulgelände und dann zur Halle kommt man über das Tor neben der Tiefgarageneinfahrt (Schulstrasse), die wir während der Trainingszeit natürlich nutzen dürfen. Bitte die Umkleiden benutzen, um die vorherige Stunde nicht zu stören.

Vielleicht sehen wir ja auch mal neue Gesichter zu einem Schnuppertraining in der Halle!

Euer Vorstandsteam Christoph und Stefan 
mit den Trainerinnen Claudia, Monika, Vanessa