wie jedes Jahr … die neue Saison steht vor der Tür und da sollten wir uns rechtzeitig darauf vorbereiten.
Durch das „Trockentraining“ erhöhen wir unsere Fitness und reduzieren das Verletzungsrisiko beim aktiven Skifahren.
Ab Donnerstag 26.9. findet in der Grundschulturnhalle (Neutraubling) wieder unser Hallentraining statt.
18:30 - 19:30 Ski-fit mit Moni
19:30 - 20:30 Ski-fit mit Vanessa
Heuer haben wir die Stunden getauscht. Es startet Moni und Vanessa hält dann die zweite Stunde. Wie letztes Jahr haben wir auf Euren Wunsch hin beide Einheiten zeitlich direkt hintereinander gelegt, so dass für Teilnehmer an beiden Einheiten keine lange Pause entsteht.
Auf das Schulgelände und dann zur Halle kommt man über das Tor neben der Tiefgarageneinfahrt (Schulstrasse), die wir während der Trainingszeit natürlich nutzen dürfen.
😊 Vielleicht sehen wir ja auch mal neue Gesichter zu einem Schnuppertraining in der Halle! 😊