Den ganzen Tag sind wir auf den Füßen, meist eingezwängt in mehr oder weniger ergonomisch optimale Schuhe. Schätzungsweise ¾ aller Erwachsenen haben Fußbeschwerden, die sich meist auf Fehlstellungen und falsches Schuhwerk zurückführen lassen.
Fersensporn, Hallux Valgus, Senk-, Spreiz-, Knick- und Plattfuß sind dabei vermutlich die häufigsten Erscheinungsformen.
Was können wir selbst Gutes für unsere Füße tun? Werden wir aktiv gegen Spreiz-, Knick- und Senkfüße, beugen wir Fußproblemen vor oder behandeln wir vorhandene Beschwerden wie Fersensporn oder Hallux Valgus!
Body-Coach Andrea Blank ist die Leiterin der Regensburger Fußschule und führt in diese Thematik ein.
Termin: 6. Oktober 2018, 9-12 Uhr
Ort: TSV-Sportpark, Medienraum
Der Kurs wird für Mitglieder bezuschusst. Anmeldung im Webshop!
Ab 20. September können sich auch Nichtmitglieder anmelden.